SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty bialka

  • Maca Sport ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o tej odzywce ?? ktos to bral ? nie chodzi mi o rozpuszczalnosc i smak bo wiem ze to straszny minus ale o wyniki, efekty ciekawy jest sklad o ile prawdziwy : Sproszkowany korzeń maki (Lepidium meyenii Walp.), sproszkowane nasiona quinua (Chenopodium quinoa Wild.), izolat białka soi, monohydrat kreatyny, L-karnityna, glukoza, kompleks [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-03-02 13:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy nie ma glukozy, to mózg wykorzystuje związki ketonowe. Po 1-2 dniach bólu głowy i apatii przychodzi dobry nastrój i brak apetytu. Obserwowane są przejściowo zadowalające efekty, ale w późniejszym etapie stosowania diety pogorsza się stan zdrowia. Trudno jest długo stosować dietę wysokotłuszczową, ponieważ ten sposób żywienia jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] informacji, ale także pełną reklamówkę niezwykle ważnych suplementów, które nabył przy wyjściu. Teraz pozostaje jedynie przestrzegać zaleceń kolegów i cierpliwie czekać na efekty. Niewiedza, bezmyślność czy naiwność? Trudno powiedzieć, a jeszcze trudniej oceniać. Chciałbym jedynie przedstawić, na ile pochłanianie ogromnych ilości białka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2007-03-02 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl-porady

    Temat
    Doping

    [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie zauwazylem Witam ,Niedlugo koncze cykl na xpandzie,zamierzam chwile odpoczac i uderzyc z cyklem na ladna masa.Myslalem o polaczeniu prop+npp+wino.Zastanawiam sie teraz czy na poczatek nie dorzucic tez metki jak mial w swoim cyklu dsdamiac i ciekawe efekty mu to dalo.Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2007-03-03 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrażliwości dziesięciolatka, ale wzrośnie u niego liczba receptorów insulinowych oraz ich aktywność, a reakcje chemiczne pojawiające się poza receptorami będą bardziej efektywne. Można zwiększyć wrażliwość za pomocą diety, to jeden z głównych powodów dla których należy przyjmować tłuszcze Omega 3. O krążeniu myślimy głównie jako o tym, co [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy dieta - co ważniejsze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3. Kreatyna oraz podobne. Nie jest cudownym środkiem, bez niej, jak i bez odżywek również buduje się masę mięśniową. Nie ma sensu brać jej nie mając ułożonej diety - efekty (jeśli już są) są raczej marne w porównaniu do tych, które otrzymalibyśmy przy dobrze ułożonej i przestrzeganej diecie oraz dobrym treningu. Przy okazji chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2007-03-05 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwazam ogólnie cyklon za udany , poprawiam wyniki sportowe + siła w góre , pas w dół a obwody up zmiana kompozycji ciałą no i jakość mięsnia , jest ok. mi sie podobajątakie efekty. chociaż nei powiem mogło mnei bardziej rozyebać Fusznik przyjrzałem sięspecjalnie jednej focie , zwróc uwagęna prawa ręka biceps przodem , lewa najszerszy i porównaj [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULL BODY WORKOUT - RZEŹBA by kolos do krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i poprzez zwiększanie obciązeń znów zmuszasz je do wzrostu ! ja właśnie mam przed sobą ostatnie 2 treningi podobnym sposobem i planem i pomimo iż trenowałem tak nie raz, efekty jak zawsze zadowalające. siła jak zwykle wzrosła, wymiary też- a mi się naprawde cięzko buduje mase teraz, gdy mam szybszy metabolizm- ale to mój nowy patent, szybszy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2007-03-07 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] – ten „wynalazek” polecił mi WODYN. O ile w przypadku zwykłej glutaminy, w jej działanie musiałem WIERZYĆ, o tyle w przypadku Glucetylu efekty POCZUŁEM. Polepszyła się moja regeneracja, ale przede wszystkim bardzo mocno zredukowała się intensywność zakwasów. Mocno mnie to zaskoczyło i po produkt ten jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki staż? Jakieś cykle kreatynowe za sobą? Jeśli nie niech zacznie od mono na początek. Gainery/białka+omega 3 i witaminy. i Dobry trening. Efekty pewne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2007-03-07 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom hormonow tarczycy jesli chce coś osiągnąć , na początek proponuje sprubować leki na nadczynność tarczycy typu Metizol, pobrać kilka dni w dużych dawkach i obserwowac efekty, jeśli bedziecie sie lepiej czuć, bedziecie ,mieć twardsze pełniejsze mięśnie i lepszy trening to radze poprostu sie zastanowić nad zniszczeniem czesci tarczycy jodem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2007-03-07 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludziach. Jak ci powiedzą, że g**** psa działa super - bo też weźmiesz - bo wszystkiego trzeba na sobie spróbować? Ehhh... Skoro wykazano brak efektów np. TT lub nikłe efekty HMB to bierz - ale lepiej wydać kasę na coś co działa na 100% jak żarcie i odżywki (białka WPC/WPI/WPH i inne). CO WIĘCEJ: SKORO KILKASET OSÓB BRAŁO NP. HMB i [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13573 Data: 2007-03-08 12:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Real Gains najbardziej podoba mi sie ten smak ! Mialem smak waniliowy i jest najlepszy sposrod gainerów które jadłem! Podoba mi sie takze jego efekty dzialania naprawde dobrze robi sie z nim mase!Polecm w okresie budowanie masy dla tych którzy jej potrzebuja oraz chcą delektowac sie smakiem REAL GAINS! Poza tym bardzo wytrzymalem opakowanie no [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2007-03-08 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mani3ek aleś ty jest głupi, jak efekty po HP? jest juz 31cm w bicu? dobra moja opinia: Real Gains: co mi się podoba? Fajny bulk w sumie, dobry dla endomorfików jako uzupełnienie diety, nawet na redukcji może się przydać. Po treningowo nienajlepszy, za mało węgli do białka... Dlaczego godny uwagi? Po pierwsze primo - Universal i to już wystarczy.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2007-03-09 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie <28kg>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to moze z miesiac). po 2 miesiacach cwiczen zaczelem brac kreatyne. i pilem bardzo duzo wody ze wzgledu bardzo duzo bialka ktore jadlem ( chodzi o watrobe) i o kreatyne. efekty byly naprade super na wadze spadalem szybko a masa miesniowa rosla calkiem niezle. czulem sie przy tym swietnie, mialem dobra kondycje i max energii. nie liczczylem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2007-03-10 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tez tak mieliscie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wagi , teraz zaczolem lykac w 2 krotnie wiekszych ilosciach jak jest napisane na ulotce + omega w ilosciach takich jak jest napisane na ulotce i hmm widze jakies dziwne efekty a mianowicie sila idzie mi niesamowicie do przodu z treningu na trening lapie wieksze ciezary a tymi samymi ciezarami co robielem wczesniej trening robie wiecej ruchow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-03-10 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawy ginekomastii zacznij go stoswac. Odmiennie natomiast dziala Arimidex. Mozna bylo by go porownac do kombinacji nolvadexu i cynku z tym ze srodek ten ma wieksze efekty uboczne, ale i znacznie lepiej zapobiega pojawieniu sie omawianego problemu. Substancja aktywna anastrozole obniża produkcje estrogenu o 90%. Działa on troche na innej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2007-03-12 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 99cm Uda: 61cm Łydki: 39,5cm Nietrudno zauważyć, że sprawdzone w powyższych warunkach gabaryty w widoczny sposób się pogorszyły. Nie zrażony tym, w identycznie letargowych warunkach przeprowadziłem krótką sesję zdjęciową, której "porażające" efekty prezentuję poniżej: PROSZĘ NIE WPISYWAĆ SIE DOPÓKI NIE NAPISZĘ, ŻE ZAKOŃCZYŁEM WPROWADZENIE!!!

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 18:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tluszczu na Brzuchu HELP <SOG''i>

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zalezy mi na zgubieniu tluszczyku z brzucha bo denerwuje mnie to ze mam silny brzuch a miesni nie widac Trenuje 3 razy w tyg na silowni i jestem w 19 dniu robienia a6w efekty troszeczke widac ale chcialbym wspomuc spalanie dieta i L-karnituna lub Thermo Fat Burnerem do tego czasu nie stosowalem zadnej diety. Teraz mam zamiar zrobic taka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2007-03-14 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka bulk dla chudego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie chce specjalnie zjadać góry odżywek,ale jestem chudy, zależy mi na masie, czy moge jesć odżywki 50% białka 50% węglo czy lepiej typowego gainera, gdzie będą lepsze efekty przy np. 75 gramach dziennie? wiem dieta to podstawa, prosze o opinie dot. tych dwóch jakże podobnych rodzajów odżywek. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2007-03-14 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)